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“疫”线广播|陇南森林消防大喇叭“声”入人心

时间:2020-02-17 09:31:25    

来源:陇南森林消防    

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消防界订阅号

“疫”线广播|陇南森林消防大喇叭“声”入人心

疫情就是命令
 
防控就是责任
  近日,针对当前新冠病毒肺炎疫情严峻形势,甘肃省森林消防总队陇南支队坚决贯彻党中央、习总书记关于疫情防控各项决策部署,积极响应“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”总要求,制作了新冠病毒肺炎常识“大喇叭”防疫广播,呼吁基层全体指战员认真做好防疫、支持防疫、参与防疫,打通了疫情防控信息的“最后一公里”,传递防疫“最强音”。
 
 
  “重要的事情说三遍!”该支队要求所属各单位每天早晨、中午、晚上利用饭前、体能训练、课外活动等时间,循环播放疫情防控宣传录音,让疫情防控常识“声”入人心,进一步提高全体指战员疫情防控意识,增强战胜疫情的信心和决心,坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。
 
  新型冠状病毒感染肺炎知识
 
  1、什么是新型冠状病毒?从武汉市不明原因肺炎患者下呼吸道分离出的冠状病毒为一种新型冠状病毒,WHO命名2019-nCoV。
 
  2、哪些人容易感染新型冠状病毒?人群普遍易感。新型冠状病毒感染的肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可发生,与接触病毒的量有一定关系。对于免疫功能较差的人群,例如老年人、孕产妇或存在肝肾功能异常,有慢性病人群,感染后病情更重。
 
  3、新型冠状病毒的传播途径有哪些?主要传播方式是经飞沫传播、接触传播(包括手污染导致的自我接种)以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。目前近距离飞沫传播应该是主要途径。
 
  4、新型冠状病毒会人传人吗?会。从一些聚集性病例的发病关联次序判断,人传人的特征十分明显,且存在一定范围的社区传播。
 
  5、什么是飞沫传播?飞沫:一般认为直径>5um的含水颗粒,飞沫可以通过一定的距离(一般为1米)进入易感的粘膜表面。
 
  飞沫的产生:(1)咳嗽、打喷嚏或说话;(2)实施呼吸道侵入性操作,如:吸痰或气管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的过程中和心肺复苏等。
 
  6、什么是接触传播?直接接触:病原体通过粘膜或皮肤的直接接触传播:(1)血液或带血体液经粘膜或破损的皮肤进入人体;(2)直接接触含某种病原体的分泌物引起传播。
 
  7、什么是密切接触者?指14天内曾与病毒的确诊或高度疑似病例有过共同生活或工作的人。包括办公室的同事,同一教室、宿舍的同事、同学,同机的乘客等。以及其它形式的直接接触者包括病毒感染病人的陪护、乘出租车、乘电梯等。
 
  8、对密切接触者注意事项:所有跟疑似感染病人可能有接触的人(包括医护人员)都应该有14天的健康观察期。观察期从和病人接触的最后一天算起。一旦出现任何症状,特别是发热、呼吸道症状如咳嗽、呼吸短促或腹泻,马上就医!
 
  个人防护知识
 
  洗手篇
 
  1、如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?
 
  (1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
 
  (2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
 
  (3)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。
 
  (4)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
 
  (5)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
 
  (6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。
 
  2、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用?正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC 等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。
 
  3、正确洗手需掌握六步洗手法:第一步,双手手心相互搓洗;第二步,双手交叉搓洗手指缝;第三步,手心对手心搓洗手指缝;第四步,指尖搓洗手心,左右手相同;第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同搓五下;第六步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。
 
  4、哪些时刻需要洗手?(1)传递文件前后;(2)在咳嗽或打喷嚏后;(3)在制备食品之前、期间和之后;(4)吃饭前;(5)上厕所后;(6)手脏时;(7)在接触他人后;(8)接触过动物之后;(9)外出回来后。
 
  口罩篇
 
  1、口罩该怎么选?选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;选择二:N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。
 
  2、正确使用口罩:(1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条;(2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了;(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上;(4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。
 
  3、特殊人群如何佩戴口罩?(1)孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品;(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导;(3)儿童处在生长发育阶段,其脸型小,应选择儿童防护口罩。
 
  营区防护知识
 
  1.日常训练如何做:组织训练时须带好口罩,避免集体进行,保持一定的安全距离,操作过的器材要及时杀菌消毒,训练后做好个人洗手和消毒工作。
 
  2、办公室办公如何做:保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。
 
  3、参加会议如何做:建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。
 
  4、食堂进餐如何做:采用错峰就餐,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。
 
  5、公务采购如何做:须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。
 
  6、公共区域如何做:每日须对门厅、楼道、楼梯、会议室、岗楼、洗漱间等公共部位进行消毒,尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。
 
  7、炊事人员如何做:做饭时须佩戴口罩,并保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套,避免直接手触肉禽类生鲜材料,摘手套后及时洗手消毒。
 
  8、来访人员如何做:哨兵首先询问来客有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。并按照进入营区七步法程序实施,进行体温检测,酒精消毒,更换新口罩,登记再消毒且体温在37.2°正常条件下,通知联系人前来接客进入。
 
  9、传阅文件如何做: 传递纸质文件前后均需洗手,传阅文件时佩戴口罩。
 
  10、电话消毒如何做:建议座机电话每日75%酒精擦拭两次,值班室电话使用频繁,可增加擦拭次数。
 
  11、废弃口罩处理如何做:防疫期间,摘口罩前后做好手卫生,废弃口罩放入垃圾桶内,每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。
 
  居室防护知识
 
  1、在居室怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染?
 
  (1)增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;
 
  (2)保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;
 
  (3)居室多通风换气并保持整洁卫生;
 
  (4)尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;
 
  (5)尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去佩戴口罩;
 
  (6)避免接触野生动物和家禽家畜;
 
  (7)坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透;
 
  (8)密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。
 
  2、轻症发热病例的隔离建议:
 
  (1)将病人安置在通风良好的单人房间。
 
  (2)限制看护人数,尽量安排一位健康状况良好且没有慢性疾病的人进行护理。拒绝一切探访。
 
  (3)限制隔离人员活动范围。
 
  (4)送餐进入病人隔离空间后,进行双手清洁。
 
  心理防护知识
 
  1、照顾好自己。尽可能维持正常的生活作息,保证充足的睡眠。
 
  2、减少因信息过载带来的心理负担。尽量控制自己每天接收有关信息时间不超过一个小时,在睡前不宜过多关注相关信息,不道听途说,只关注必要的信息,减少杂音。
 
  3、保持合理的运动。适当进行运动,帮助你减少精神上的紧张,增强心血管机能,增加自信心,提高机体的免疫力。
 
  4、妥善处理负面情绪。出现焦虑、抑郁等负面情绪时,可以进行自我调节和求助。通过听音乐、唱歌、看书等转移情绪。


 
 
  作者:刘文超  王博悟  王凯
相关关键词: 消防知识